Se non trovi oggi il Tempo per Amarti, dovrai trovare un giorno il Tempo per curarti.

Il Cibo dell'Anima

Sono Martina Valsesia, Formatrice ed Educatrice alla Salute.
Specializzata in Nutrimento e Benessere psico-fisico.
Attraverso un Lavoro interiore basato sull’ascolto del Corpo, formo l’individuo affinchè diventi forte, sano e padrone della propria Salute, risvegliando così il potere innato del corpo di auto guarirsi.

Ho fondato il Progetto “Il Cibo dell’Anima” nel 2013 in seguito ad un percorso personale e professionale trasformativo. Oggi, un’esigenza di sempre più persone:

imparare ad ascoltarsi, ad accogliere i messaggi del corpo per ottenere la SALUTE e il BENESSERE (sia interiore sia esteriore) a lungo termine e a sapersi nutrire grazie ad uno stile di vita in linea con la propria natura.
Di conseguenza si impara a mangiare con qualità, smettendo di dipendere da diete momentanee da eseguire senza consapevolezza, le quali alimentano la meccanicità nel rapporto con il cibo anzichè dare all’individuo gli strumenti necessari per conoscersi, ascoltarsi e diventare indipendente.

Inoltre è di vitale importanza acquisire la consapevolezza che “CIBO” non è solo ciò che mettiamo nel piatto, ma lo è anche ciò di cui scegliamo di circondarci quotidianamente.
Ogni nostra scelta può mantenerci fermi e intrappolati in situazioni di malessere, oppure Nutrirci per un Benessere costante.

Grazie al Corso “Sono padrone della mia Salute” ti aiuto a ri-connetterti con il tuo Corpo, il tuo spirito e con il tuo potere auto-guarente che ognuno di noi ha dentro ma che è soffocato da cibo-relazioni-abitudini-informazioni spazzatura.

CORSO CON TEORIA E PRATICA

CORSO “SONO PADRONE DELLA MIA SALUTE”
Presentazione gratuita del Corso: sabato 5 aprile ore 15
L’incontro si terrà a Mesagne in presenza ed è aperto a chiunque voglia conoscere il programma del Corso e di cosa mi occupo nello specifico.

ARGOMENTO DEL CORSO
Risveglia la connessione
e il dialogo con il tuo organismo per risvegliare il potere innato del Corpo di sapersi Nutrire, Ascoltare, Guarire.

Corso con Teoria e Pratica:

  • Relazione con il cibo e stile di vita
  • Ascolto del Corpo
  • Credenze che allontanano dalla Salute
  • Priorità e fedeltà
  • Rafforza/riottieni la Salute
  • Credere e Agire per vedere
POSTI: 6
DURATA: 5 incontri, cadenza bimensile
+ 4 incontri di 2 ore cadauno per supporto durante il percorso
SOLO IN PRESENZA
 

Per maggiori informazini e per partecipare alla presentazione gratuita, contattaci via email: ilcibodellanima.22@gmail.com

RITIRO DI 3 GIORNI

RIPUGLIATI – 3 giorni in Puglia
L’obiettivo è farti staccare per 3 giorni dalla routine quotidiana e farti immergere nella magica Natura Pugliese per:

  • respirare un’Energia rigenerante
  • mettere in pratica l’ascolto di sé risvegliando la connessione con l’organismo e liberando il corpo da energie stagnanti
  • Nutrire il corpo e lo spirito con cibo sano, imparando tante buone ricette (cucineremo insieme)
  • coccolare il corpo con massaggi mirati alle necessità
  • Godere di mezza giornata di mare in un luogo incantevole
Tornerai a casa RiPugliato!
I posti disponibili sono 8.
 
Richiedi via e-mail il programma completo con l’organizzazione, la gallery e il costo:

ilcibodellanima.22@gmail.com

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