Se non trovi oggi il Tempo per Amarti, dovrai trovare un giorno il Tempo per curarti.

Il Cibo dell'Anima

Sono Martina Valsesia, Formatrice e Guida nel percorso di auto guarigione Corpo-Anima.

Ideatrice del Progetto “Il Cibo dell’Anima” nato nel 2013 in seguito ad una mia esigenza personale, diventata oggi un’esigenza di sempre più persone:

imparare ad ascoltarsi per sapersi nutrire grazie ad uno stile di vita in linea con la propria natura, imparando a mangiare con qualità smettendo di dipendere da diete momentanee da eseguire o correnti di pensiero da seguire, le quali alimentano la meccanicità nel rapporto con il cibo anzichè dare all’individuo gli strumenti necessari per connettersi a sé stesso e riconoscere qual è il cibo e  l’approccio ad esso più giusto per sé. 

Inoltre è di vitale importanza acquisire la consapevolezza che “CIBO” non è solo ciò che mettiamo nel piatto, ma lo è anche ciò di cui scegliamo di circondarci quotidianamente. Ogni nostra scelta può alimentare la meccanicità mantenendoci fermi e intrappolati in situazioni malate, oppure nutrirci per un benessere costante.

Da anni e anni la società mette in atto una delle più spietate manipolazioni per tenerci lontani dall’autentica salute, alimentando in noi stati di malessere, patologie di vario genere e mantenendoci sempre più in uno stato di sonno allontanandoci così da noi stessi (e rallentando il lavoro di risveglio della coscienza).

Grazie ai Percorsi che propongo ti aiuto a ri-connetterti con il tuo corpo, il tuo spirito Guerriero e con il tuo potere auto-guarente che ognuno di noi ha dentro ma che è soffocato anche da cibo-relazioni-informazioni spazzatura.

TI PRESENTO I PERCORSI

IMPARO A NUTRIRMI – PERCORSO INDIVIDUALE

Il protocollo viene creato e organizzato in base a ciò di cui hai bisogno e gli obiettivi che vuoi raggiungere.
Per valutare se questo percorso fa per te, puoi prenotare una telefonata gratuita con me.

IMPARO A NUTRIRMI – PERCORSO DI GRUPPO

Il programma di questo percorso è il più completo a livello di conoscenza e grazie alla presenza del gruppo è possibile praticare insieme degli esercizi (da portare poi nella tua quotidianità) per portare a galla con più velocità le difficoltà da lavorare.
La magia che si crea con il piccolo gruppo è qualcosa di meraviglioso!

POSTI DISPONIBILI: 6
PROSSIMA DATA: ottobre 2024
LUOGO: MESAGNE -BR-
(in base alla richiesta valuto di spostarmi anche in altre città)
 

Contatto: martina.valsesia@gmail.com

RIPUGLIATI – ritiro di 3 giorni in Puglia

Ho organizzato questo Ritiro insieme ad Antonio, un collega e amico napoletano specializzato in Massaggi Terapeutici e Psicosomatica.
L’obiettivo è farti staccare per 3 giorni dalla routine quotidiana, farti rilassare e rigenerare.

Ti coccoleremo per 3 giorni con cibo sano, massaggi, mare e relax in natura.

I pasti verranno anticipati da una lezione teorica utile per acquisire consapevolezza a riguardo e cucineremo insieme imparando ricette deliziose e sane!
 
I posti disponibili sono massimo 8.
 
Richiedi via e-mail il programma completo con l’organizzazione, la gallery e il costo:

martina.valsesia@gmail.com

“GODO.” – GUIDA CARTACEA TEORICA E PRATICA

Si tratta di 4 Guide, una per stagione, di grande valore.
Un supporto concreto da affiancare al percorso individuale o di gruppo in modo da essere guidato nella tua quotidianità.
Ma puoi anche iniziarlo totalmente in autonomia, senza per forza aver partecipato ai miei Percorsi in presenza.

La parte teorica è fondamentale per acquisire una Conoscenza che ti aiuterà a compredere cosa significa nutrirti, a disintossicarti dalle manipolazioni legate al cibo, a conoscere il tuo organismo diventando padrone della tua salute.
La parte pratica è strutturata da ben 6 settimane di Menu giorno per giorno già organizzato in modo da imparare a sostituire i prodotti dannosi con prodotti naturali e saper autoprodurre qualsiasi ricetta.

Se mi conosci un po’ sai che le mie ricette non sono scritte in modo che tu debba leggerle ed eseguirle, altrimenti l’indipendenza non la ottieni!

Ogni singola ricetta è sempre creata esclusivamente con materie prime provenieti da Madre Terra.
Non troverai: carne, pesce, latticini, farine raffinate, uova, zuccheri raffinati, lieviti industriali e altri ingredienti dannosi per la salute di cui ti parlerò lungo il PerCorso all’interno delle Guide.

Puoi scegliere di acquistare solo la Guida cartacea al costo di € 25,00 cadauna oppure di scegliere il pacchetto che comprende la Guida + la scatola con tutti i prodotti necessari per la realizzazione del Menu (ortaggi esclusi) già dosati per le tue necessità. E potrai scegliere se riceverli ogni 15 giorni o mensilmente, direttamente a casa.

focaccia

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